Sensownie, na każdy temat

Posts tagged bezdech

Chrapanie a zdrowie

Chrapanie a zdrowie

Jedną z najczęściej występujących dolegliwości w naszym kraju, na którą skarży się przeszło 2 miliony mieszkańców Polski, jest nieznośne i męczące chrapanie. Zwykle dopada ono nas co noc, nie pozwala nam na zachowanie normalnego snu i wypoczęcie w nocy. Wbrew pozorom ta małoznacząca dolegliwość może doprowadzić do tego, że zaśniemy za kierownicą, czy też będzie […]

Bezdech – i znowu będzie spał s...

Bezdech – i znowu będzie spał spokojnie

Wśród niepożądanych konsekwencji bezdechu jest między innymi wyraźne zmęczenie, które może doprowadzać daną osobę od chęci spania także w dzień, do tego dochodzą problemy z rozbudzeniem. Do tego dochodzi konieczność walki ze zmęczeniem, które może być tak dotkliwe, że powodować długi sen. Oprócz tego ważne jest także to, że brak snu powoduje osłabienie pamięci, a […]